Quinto día a puro físico
El plantel realizó hoy viernes un trabajo en doble turno: por la mañana en el Complejo La Reserva y por la tarde practicó en el estadio Juan Montoya de su homónimo de Mar del Plata.
Los jugadores de San Lorenzo en un exigente trabajo físico en Mar del Plata (Foto: Prensa CASLA)
Desde las 8 y hasta pasadas las 10, los jugadores desarrollaron una rutina intensa que consistió en potencia y capacidad aláctica (sin producción de ácido láctico) y fuerza con transferencia de la capacidad aeróbica 1, en una distancia de 2.000 metros.
A partir de las 17.30 y a puertas cerradas, Diego Simeone dispuso un trabajo táctico y ejercicios con pelota, para terminar de delinear el equipo que se presentará mañana vs. Estudiantes LP, en la apertura del Triangular de Verano de Mar del Plata.
Prensa CASLA
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